Ageing
Please watch the video before class and make a short presentation about it for class. Then think of ten questions to ask me about the video.
It is eighteen years since I came to Japan. I was thirty-six years old and believed that I was at my mental and physical peak, but I thought the same when I was twenty. Now that I am nearly fifty-five years old, how have I aged mentally and physically? I feel that I am as sharp minded as I was when I was twenty, but I know it is because I use my brain. Every day I practice Japanese, play chess and try to learn something new. There is an English saying "use it or lose it"; I use my brain so it stays sharp.
But physically I am not as fit as I was eighteen years ago, but that is more to do with lifestyle than ageing. I could never be as fit as I was at twenty, but if I ate less, drank less and exercised more, I would be much healthier.
I think there is one wonderful aspect to ageing, the thirty-six-year-old me, was much more mature, experienced and confident than the twenty-year-old. But the present me is the most mature, experienced and confident me, so far.
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